En 100 g (Gramos) de Guisantes, verdes, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos hay 0.19 g de leucina.

vaso lata (303 x 406) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Guisantes, verdes, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos

Guisantes, verdes, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, verdes, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	85.92 g	85.92	g
La energía (calorías)	53 kcal	53	kcal
Energía (julios)	222 kJ	222	kJ
Proteína	3.19 g	3.19	g
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3	g
Ceniza	0.84 g	0.84	g
Hidratos de carbono, por diferencia	9.75 g	9.75	g
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g
Azúcares, total de	3.2 g	3.2	g
sacarosa	2.95 g	2.95	g
La glucosa (dextrosa)	0.08 g	0.08	g
Fructosa	0.1 g	0.1	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0.07 g	0.07	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	18 mg	18	mg
Hierro, Fe	1.02 mg	1.02	mg
El magnesio, Mg	17 mg	17	mg
El fósforo, P	53 mg	53	mg
Potasio, K	100 mg	100	mg
Sodio, Na	9 mg	9	mg
Zinc, Zn	0.7 mg	0.7	mg
Cobre, Cu	0.108 mg	0.108	mg
El manganeso, Mn	0.264 mg	0.264	mg
El selenio, Se	1.3 µg	1.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9.8 mg	9.8	mg
tiamina	0.111 mg	0.111	mg
Riboflavina	0.073 mg	0.073	mg
La niacina	0.842 mg	0.842	mg
Ácido pantoténico	0.091 mg	0.091	mg
La vitamina B-6	0.065 mg	0.065	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
La colina, el total de	18.9 mg	18.9	mg
betaína	0.1 mg	0.1	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	72 µg	72	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	859 µg	859	µg
Caroteno, alfa	14 µg	14	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1444 IU	1444	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	1650 µg	1650	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	1.7 mg	1.7	mg
Tocoferol, delta	0.03 mg	0.03	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.05 mg	0.05	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	16.5 µg	16.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.054 g	0.054	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.048 g	0.048	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.027 g	0.027	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.027 g	0.027	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.142 g	0.142	g
18: 2 indiferenciada	0.115 g	0.115	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.027 g	0.027	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.022 g	0.022	g
treonina	0.12 g	0.12	g
isoleucina	0.114 g	0.114	g
leucina	0.19 g	0.19	g
lisina	0.187 g	0.187	g
metionina	0.048 g	0.048	g
cistina	0.019 g	0.019	g
fenilalanina	0.118 g	0.118	g
tirosina	0.066 g	0.066	g
valina	0.138 g	0.138	g
arginina	0.252 g	0.252	g
histidina	0.063 g	0.063	g
alanina	0.141 g	0.141	g
Ácido aspártico	0.292 g	0.292	g
Ácido glutamico	0.436 g	0.436	g
glicina	0.108 g	0.108	g
prolina	0.102 g	0.102	g

Nutrientes en Guisantes, verdes, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos